Un amer dans le cybermonde

Après avoir tenu un temps le rythme hebdomadaire que je m'étais imposé, j'ai préféré m'engager autrement, mais je profite des vacances pour vous proposer une nouvelle éco-B.A.

Depuis que je m'efforce à appliquer les éco-B.A. une séquence de Groland me revient sans cesse à l'esprit. En résumé, on suit la vie deux individus sur l'écran coupé en deux, l'un smicard sans le moindre conscience des enjeux environnementaux de ses actes, et l'autre bobo achetant bio et allant au boulot en vélo. Dans chaque moitié d'écran, un compteur augmente au fur et à mesure des émissions de CO2. Évidemment, le smicard émet bien plus que le bobo… sauf qu'à la fin, le bobo s'envole en avion pour des vacances « bien méritées après autant d'efforts » et son compteur explose alors :(

Il vaut toujours mieux prévenir que guérir, et l'idéal resterait tout de même de limiter ses émissions de CO2, mais à défaut le minimum est de réparer en compensant ses émissions. D'autant qu'à titre personnel, le fait de vivre à la campagne ne me permet pas de profiter des transports en commun.

Il existe plusieurs services qui se proposent d'évaluer nos émissions et de financer des actions pour éviter par ailleurs ou recapturer durablement une quantité équivalente de CO2. Personnellement, je me suis tourné vers Action Carbone, mais je vous invite à les tester/comparer. J'ai pu prendre en compte précisément mes vols en avion, et j'ai eu la satisfaction de ne pas avoir à prendre en compte ma consommation d'électricité domestique qui est déjà verte.

Et comme toujours, 66% des dons sont déductibles des impôts, dans la limite de 20% du revenu imposable global net. Ceci n'intéressera que le bobo de notre histoire, mais j'ai peur que le smicard n'ait de toute façon pas de vols en avion sur la conscience.

À bientôt peut-être pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Voilà une Éco.-B.A. qu'on ne peut appliquer qu'au moment d'un premer achat ou d'un renouvellement de matériel, il faut donc le savoir avant pour l'avoir en tête au bon moment.

L'étiquette énergie n'existe pas que pour les appareils électro-ménagers, mais pour ceux-là il est tout à fait possible de viser la meilleure classe énergétique (attention, pour ceux-ci, certains appareils s'arrêtent à A, d'autres vont jusqu'à A++).

Pour tout savoir sur l'étiquette énergie.

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Nettoyer ses lunettes à avec un peu d'eau et du savon, c'est ne pas consommer l'énergie grise des lingettes jettables. Mais si les lingettes, inexistantes il y a quelques années, se sont imposées en aussi peu de temps, c'est par la facilité d'usage que les gens y ont trouvé. Pourtant, et heureusement, quelques astuces (*) appliquées de concert permettent de retrouver le même niveau de confort :

Acheter des e-tickets, proposés par exemple par digitick, c'est économiser à la planète le coût de notre déplacement à une billeterie.

Le fait que le billet est imprimé à la maison n'est en rien un problème de sécurité, il n'y a pas de risque d'arriver sur place et d'être interdit d'entré à cause d'un fraudeur malin. En effet, de tels billets sont nominatifs et intégrent un code barre unique.

Il est également possible de ne pas imprimer le billet en l'affichant sur son téléphone portable (un téléphone portable est très polluant en soi, alors autant compenser du mieux possible par ailleurs). Ce faisant, on économise l'énergie, l'eau et le bois nécessaires à la production du papier, et l'énergie et l'encre nécessaires à l'impression.

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Je laisse à chacun apprécier toute l'ironie du titre de ce billet :D

Quoiqu'il en soit, être supersticieux n'est pas bon pour la planète :

• Pourquoi acheter une orange ou un œuf de plus juste pour éviter d'en acheter 13, quitte à le jeter après ? (très courant sur les marchés quand on nous propose «13 à la douzaine»)
• Pourquoi gaspiller le sel en répandant sous prétexte de chasser les mauvais esprits ?
• Pourquoi gaspiller du métal en jetant des pièces dans les fontaines pour soit-disant se porter chance ou faire un vœux ?
• Pourquoi s'interdire d'allumer trois bougies avec la même allumette ? (sur un gateau d'anniversaire)
• Pourquoi aller s'acheter un vêtement en urgence pour éviter de porter du vert un vendredi ? (ne rigolez pas, je l'ai déjà vu !)
• pourquoi abattre les derniers rhinocéros pour les soit-disant effet de la poudre de leur corne ?
• etc..

Et si vous regardez le ciel pour apercevoir les étoiles filantes, il n'y a rien à redire si c'est pour la beauté du spectacle, mais si c'est pour faire un vœux, alors c'est une vraie perte de temps que vous auriez pu consacrer à sauver notre planète.

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Parmi ceux qui pratiquent le footing ou la véritable course à pied, beaucoup commencent par prendre... leur voiture, afin de rejoindre un coin qui leur semble plus propice à leur activité physique. La plupart du temps, il est pourtant possible de choisir comme points de départ et d'arrivée son lieu d'habitation, ce qui présente certains avantages :

• on évite une pollution inutile;
• on évite des kilomètres à sa voiture;
• aller courir prend moins de temps;
• on peut compter sur l'éclairage pour courir au soir en rentrant du travail;
• on peut adopter un circuit «en étoile» par rapport à son lieu d'habitation, ce qui permet de rejoindre celui-ci rapidement si nécessaire, ou de rallonger facilement son parcours si on se sent en forme.

Un premier problème qui peut se poser est celui des feux de signalisation. Ce problème se pose surtout en ville, mais en contrepartie il est largement possible de faire le tour des blocs et quartiers, de zigzager pour minimiser le nombre de feux. Il est également possible, au lieu d'attendre que le feu passe au vert, de prendre la rue perpendiculaire, de traverser dès que possible, puis de refaire ce bout de route dans l'autre sens avant de continuer comme si de rien n'était.

Un deuxième problème est l'esthétique de l'environnement qui nous entoure pendant qu'on court. Tout dépend évidemment de l'endroit où on habite, mais courir en ville n'est pas forcément une horreur pour les yeux, et il est toujours possible de passer par les parcs et zones vertes. De plus, en contre-partie, il est possible de se construire des circuits qui ne font jamais emprunter deux fois la même rue (mais éventuellement deux fois le même carrefour), évitant ainsi la monotonie.

Le troisième problème est l'évaluation de ses performances, car il n'est pas évident de déterminer la distance parcourue. Déjà, en matière de performance, il vaut mieux avoir un compteur cardiaque et se baser sur son rythme cardiaque pour se pousser à ses limites sans trop tirer sur la corde. Ensuite, si vraiment on tient à calculer sa vitesse, il suffit de mettre la main sur la carte détaillée de sa ville avec l'échelle pour le faire, alors que cela est malheureusement bien difficile à obtenir pour les chemins en forêts.

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Manger de la viande contribue à la famine dans le monde, puisque la quantité de céréales nécessaires pour élever un boeuf aurait permis de nourrir 12 fois plus de personnes que ce boeuf ne pourra le faire.

Manger de la viande contribue à la pénurie d'eau potable, ainsi pour produire 1 kg de viande il faut 20 000 litres d'eau.

Manger de la viande augmente nos besoins en énergie, toujours pour produire 1 kg de viande, il faut l'équivalent énergétique de plus d'un litre de pétrole.

Bien sûr, manger de la viande est aussi un plaisir, mais il faut savoir rester raisonnable en limitant fortement sa consommation de viande. Il y a 60 ans, ne manger qu'une fois de la viande par semaine était courant, et personne n'en est mort :)

Mais attention, la viande est souvent devenu la source principal de protéines dans nos régimes alimentaires occidentaux, il faut donc veiller à compenser par des protéines végétales (blé, riz, petit et grand épeautre...) et des légumes riches en protéines (lentilles, soja, haricots rouges, flageolets, fèves, pois chiches, pois cassés, quinoa... ).

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Sources :

• http://ekologeek.free.fr/?p=71
• http://www.fondation-nicolas-hulot.org/gestes/achats.php (voir Je modifie ma consommation de viande)

En matière de cuisson de céréales, comme le blé, le quinoa, le riz... il y a deux grands écoles :

• la cuisson par excès d'eau, où le riz continue à nager dans l'eau à la fin de la cuisson et qu'il faut donc égoutter
• la cuisson par absorption, où on met juste ce qu'il faut d'eau pour qu'elle ait tout juste fini de s'évaporer en fin de cuisson (l'emballage indique en général la proportion entre l'eau et les céréales, mais si vous ne l'avez jamais fait, méfiez-vous les deux ou trois premières fois à ce que ça n'accroche pas au fond de la casserole).

Cette deuxième possibilité offre des avantages tant au point de vue de la santé que de l'écologie :

• on économise de l'eau, par exemple pour un volume de riz on doit en généal ne mettre que deux volume d'eau au lieu de remplir la casserole;
• la cuisson par excès d'eau est un gachis de magnésium, de sels minéraux et de vitamines qui s'en vont avec l'eau dans l'égouttoir, voire même un double gachis si on doit compenser par des médicaments type magné B6
• on consomme moins d'énergie au total car on chauffe moins longtemps (le temps de cuisson est plus long, mais comme on met le riz ou le blé directement sans attendre que l'eau bout, au final on a chauffé moins longtemps);
• moins d'énergie est nécessaire à chaque instant pour la cuisson (très pratique en camping)

Cette technique est également possible, mais plus délicate, pour cuire les pâtes (il est même possible d'adapter la cuisson pilaf pour les cuisiniers amateurs), sous certaines conditions particulières :

• utiliser une poêle, pour minimiser l'hauteur de pâtes;
• ne pas prendre des pâtes creuses, pour ne pas avoir à mettre une hauteur d'eau trop importante;
• couvrir la poêle, pour tenir les pâtes dans un bain de vapeur (et qui présente un autre intérêt).

J'ai ainsi pu cuire des pâtes pour quatre personnes, mais pour une première je vous conseille fortement de commencer pour une ou deux personne(s).

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Un billet invité de Siltaar publié quatre ans et demi après le présent billet vous donnera des informations plus à jour et plus complètes.

Commençons par un point sur les caractéristiques des lampes à LED de nouvelle génération :

1. les problèmes de froideur de la lumière émise relèvent du passé, elles émettent maintenant aussi bien de beaux blancs «lumière du jour» que des blancs chaud.
2. ces lampes basse consommation consomme moins que les lampes fluo-compactes
3. elles durent bien plus longtemps que les lampes fluo-compactes
4. elles sont peu sensibles aux vibrations (au contraire des lampes à incandescence, et c'est pire pour les fluo-compactes)
5. elles éclairent à leur maximum dès leur mise sous tension, ce qui n'est pas le cas des fluo-compactes
6. l'allumer et les éteindre sans cesse ne diminue pas leur durée de fonctionnement (au contraire des lampes à incandescence, et c'est pire pour les fluo-compactes)
7. en tant que particulier on peut maintenant obtenir des lampes à LED avec un rendu lumineux de 70 Watt
8. elles sont bien plus facile à recycler que les lampes fluo-compactes car à la différence de celles-ci elles ne contiennent pas de mercure

Pour vérifier mes dires et/ou chercher à en savoir un peu plus, je vous renvoie sur quelques liens :
http://www.led-fr.net/
http://www.domsweb.org/ecolo/led-del.php
http://www.ampoule-leds.fr/questions.php (sur le site vous pourrez découvrir toute une panoplie des derniers produits, ils ont été très professionnels avec moi)

Si on a vraiment besoin d'un rendu lumineux très important, il faut pour l'instant continuer à se tourner vers les fluo-compactes, mais pour des toilettes, une lumière d'appoint d'évier, des éclairages d'escaliers ou un éclairage de salle de bain, c'est plus que suffisant.

Il est vrai que le prix est plus élevé à l'achat, mais prenons par exemple une lampe à LED dans des toilettes ayant une durée de vie de 50 000 heures : si elle fonctionne une heure par jour, elle fonctionnera pendant 137 ans, soit une bonne vie et demi.

Les lampes à LED ont donc presque tout pour elles, je dis presque car il existe tout de même un problème : les lampes à LED émettent une lueur même éteintes. Elles nécessitent tellement peu d'énergie pour fonctionner que même quand elles ne sont branchées que sur le neutre elles arrivent à en tirer quelquechose ! Ce détail qui n'en est pas un vous amène certainement à vous poser plusieurs questions : après avoir lu la question 11 de http://www.ampoule-leds.fr/questions.php, vous devriez être rassuré.
Concrètement, ce n'est gênant que pour les chambres à coucher (qu'une veilleuse gratuite et qui ne réduit pas la durée de vie de votre lampe se trouve dans votre salon ou votre salle de bain n'empêche pas de dormir dans tous les sens du terme ;)), d'autant qu'avec des lampes branchées sur prises électriques, le problème ne se pose pas ou peut être réglé facilement en remplaçant l'interrupteur par un équivalent bipolaire.
Et donc, il n'y a véritablement problème que pour les lampes au plafond dans les chambres à coucher. Il est possible là aussi de le régler, mais la solution est moins simple, je vous tiendrez au courant si je m'y attaque.

Pour finir, je voudrais dire quelques mots sur un argument entendu que je me dois de démonter : toute l'énergie des lampes à incandescence qui part en chaleur n'est pas perdue puisqu'elle chauffe la pièce... c'est vrai, mais que dire si on est en été ? Et surtout, il existe des moyens bien plus efficaces pour se chauffer que de transformer de l'énergie électrique en chaleur, cela est donc quand même bien un beau gâchis énergétique !

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Dans le domaine du rasage, je distingue trois possibilités d'être plus écologique, mais suivant que vous utilisez actuellement de l'après-rasage ou non, que vous utilisez présentement un rasoir électrique ou non, ces choix peuvent être liés ou non, c'est pourquoi j'ai finalement opté pour trois ÉcoB.A. en une.

1. Utiliser un rasoir de sécurité

Pour se raser, on peut utiliser :

• des rasoirs jetables : c'est évidemment très polluant, et au bout de quelques heures on réalise qu'on n'avait pas été rasé d'aussi près que ce que l'on avait cru.
• un rasoir électrique : consommateur d'électricité et difficile à recycler, le résultat reste en dessous du rasoir de sécurité, et il est inutilisable pour un rasage partiel.
• un rasoir de sécurité : seule la lame doit être changée, le rasoir lui-même pouvant durer toute une vie, et bien utilisé le résultat est très bon.

• un coupe-choux: il dure toute une vie, et bien utilisé le résultat est excellent.

Le coupe-choux est donc le must d'un point de vue purement écologique, mais il peut s'avérer très dangereux et nécessite un long temps d'apprentissage, d'autant que chaque usage nécessite d'avoir du temps devant soi. À l'inverse, le rasoir de sécurité, comme son nom l'indique, ne peut infliger que de petites coupures, et il ne faut que quelques utilisations pour l'employer correctement et profiter de ce nouveau savoir-faire tout le reste de sa vie.

Bizarrement, alors qu'ils proposent tous les recharges de lames gillette (qui ne sont d'ailleurs pas les meilleures), les supermarchés ne vendent pas toujours le rasoir de sécurité qui va avec. Dans la mesure où un tel rasoir fait toute une vie si on en prend soin, les grandes centrales ne doivent pas trouver ce produit suffisamment rentable, mais justement parce qu'il s'agit d'un achat unique on peut éventuellement passer par internet sans trop culpabiliser.

Une petite précision sur le rasage : chez moi les poils partent un peu dans tous les sens, alors je fais deux rasages successifs (comme on le verra au point suivant, ce n'est pas une catastrophe en terme de temps): la lame orienté 4h30-10h30, puis la lame orienté 1h30-7h30, et toujours de l'extérieur vers le milieu du visage.

2. Utiliser une brosse et un savon à barbe

À moins d'utiliser un rasoir électrique, on a besoin de mousse à raser. Les bombes de mousse à raser ne sont pas recyclables et peuvent être avantageusement remplacés par une brosse à barbe (aussi appelé blaireau) et un savon à barbe.

Le savon à barbe peut être un simple savon d'Alep, qu'on peut trouver dans tous les magasins bio (par exemple une biocoop), sinon vous en trouverez au même endroit que les blaireaux. On retrouve depuis peu des brosses à barbe à prix raisonnable dans les supermarchés, mais pour un blaireau de qualité ayant une grande durée de vie, il faudra mettre une cinquantaine d'euros et faire un saut dans une coutellerie (mais au final on est financièrement gagnant).

Les poils de l'animal le blaireau sont noirs du côté de la racine, ils sont blancs et plus soyeux à l'extrémité. Suivant la partie du poil qui a été utilisé, la brosse à barbe sera noire ou blanche aux extrémités : il est vrai que le blaireau aux poils blancs apporte plus de confort, mais il est plus cher et le blaireau aux poils noirs ne sont pas rêches pour autant.

L'utilisation est simple : on passe le blaireau sous l'eau, on le fait mousser sur le savon, puis on étale le savon sur la peau en massant la peau pour bien couvrir et préparer le poil. Ce n'est pas un problème même pour les personnes qui ne se rasent que partiellement (qui porte le bouc ou les pattes par exemple) car elles continuent à bien voir la limite où elles doivent s'arrêter malgré le savon qui déborde sur les parties à ne pas raser : c'est un premier avantage sur la bombe de mousse, qui justement mousse de trop.

Le deuxième avantage sur la bombe à mousse est si on veut faire un deuxième passage, car il aurait fallu s'en remettre sur les doigts, ré-étaler, puis se rincer à nouveau les doigts, mettant plein de mousse dans le lavabo, qu'il aurait donc fallu vider pour ensuite y remettre à nouveau un peu d'eau bien chaude pour le deuxième passage du rasoir... alors que c'est bien plus rapide, plus simple, et plus agréable avec un blaireau.

Pour le nettoyage, il faut nettoyer à l'eau tiède en veillant à ne pas oublier la base des poils où il peut rester du savon sans qu'on le voit, et laisser pendre le blaireau tête en bas sur son support.

Une astuce : pour transporter le blaireau en voyage, on peut le placer dans le tube en carton d'un rouleau de papier toilette et le fixer par la base avec du scotch, ce qui est particulièrement économique par rapport au prix d'un blaireau de voyage...

3. Utiliser une pierre d'Alun

Les mousse à raser en bombe contiennent en général des agents après-rasage, c'est pourquoi pour se prémunir du feu du rasoir il devient plus important d'avoir un après-rasage si on utiliser une brosse et un savon à barbe. Et justement il y a un candidat écologiquement adapté : la pierre d'Alun, que vous trouverez également dans tous les magasins bio.

Pour l'utiliser, il faut l'humidifier à l'eau froide et le passer sur la peau. Il n'y aura aucun effet spectaculaire comme un effet de froid durant 30 secondes censé nous convaincre de l'efficacité du produit, mais il suffit de ne pas l'utiliser une fois pour se souvenir à quoi il sert. La pierre d'Alun a également un effet cicatrisant, qui évite de voir les micro-coupures se transformer en bouton pour les peaux les plus sensibles.

Une petite astuce pour finir : la pierre d'Alun est très fragile, si vous la faites tomber, elle se casse en mille morceaux. Si vous mettez les morceaux dans un peu d'eau, ils vont se dissoudre totalement, puis en plaçant le tout dans un spray vidé et nettoyé, vous pourrez continuer à utiliser la pierre d'Alun sous cette forme (si jamais un jour tu passes par ici, merci Martine pour cette astuce).

À la semaine prochaîne pour une nouvelle Éco-B.A. En attendant, vous pouvez retrouver l'ensemble des Éco-B.A..

Note : Ma première idée était de vous envoyer lire le guide du rasage, puis d'y adjoindre mes (nombreux) commentaires, mais au fur et à mesure j'ai réalisé que cette lecture en deux fois était véritablement catastrophique, alors je suis reparti de zéro et j'ai écris un billet complètement indépendant. Cependant, ce guide ne prenant pas le même point de vue que moi, il peut aussi constituer une lecture intéressante.